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“酿菜,客家特色,难得酿苦瓜,酿青椒等。今天我要来一个煮好的莲藕。

”材料细节主要材料莲藕250克肉100克辅助油10克洋葱10克大蒜5克酱油15克鸡精1克胡椒粉1克盐适量酱适度原味不知道怎么冲泡莲藕开玩笑第一步莲藕去皮一半,切肉。把肉塞进莲藕洞。3将冲泡好的莲藕放入电饭煲中煮熟。蒸熟后放入,待凉。

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5切成块。6.将锅里的油加热,将洋葱和大蒜煮至香味。7龙骨,酱油,盐,鸡精,辣椒味道不错。

8.将莲藕煮熟,然后倒入汤中,倒入香油。9板装载。

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